Muere otro de los afectados por explosión envasadora de gas en Los RíosEl director de la unidad de quemados del Ney Arias Lora, Eddy Bruno, señaló que permanecen en estado delicado dos pacientes, también víctimas del incidente  Falleció este sábado, en horas de la madrugada, otra de las personas afectadas por la explosión de la envasadora Sol Gas, en La Esperanza, de Los Ríos, el pasado martes 16. Se trata de Felipe Morel, de 63 años, quien murió alrededor de las 2:30 de la madrugada, a raíz de un fallo multiorgánico, según los médicos de la unidad de quemados del Hospital Traumatológico, Doctor Ney Arias Lora. El director de la unidad, Eddy Bruno, señaló que permanecen en estado delicado dos pacientes, también víctimas del incidente. La explosión de la envasadora de gas provocó heridas a más de 19 personas, de las cuales una falleció la semana pasada, además de viviendas destruidas, negocios y vehículos. Creen el discurso de Danilo Medina estuvo "fuera de la realidad de RD" | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Pelegrin Castillo. SANTO DOMINGO, República Dominicana.- Dirigentes políticos de la oposición opinaron este sábado que el discurso de rendición de cuentas pronunciado por el presidente Danilo Medina ante la Asamblea Nacional estuvo alejado de la realidad que vive el país. Pelegrín Catillo El candidato presidencial de la Fuerza Nacional Progresista y el Polo Soberano describió el discurso del presidente Danilo Medina como "el ultimo aporte de ilusionismo" de su asesor de campaña brasileño y exhortó al Mandatario a "bajar de las nubes a la realidad". Pelegrin Castillo explicó que ese discurso esta disociado de la realidad del pueblo dominicano, a la vez que soslaya o trata en forma acomodaticia temas cruciales para la República en los que dice el gobierno fracasó en forma vergonzosa. "El infierno está en lo que callamos. La política exterior es un desastre: se habló por tres años de relanzar las relaciones con Haití y todo ha terminado en una línea de complacencia servil que ha menoscabado la soberanía, que llegó a facilitar hasta la presencia de tropas norteamericanas sin restricciones en el territorio dominicano y con protección diplomática", indicó. Dijo que en materia de seguridad el Presidente Medina sacó falsas conclusiones de los datos de la reducción de homicidios, en un momento en que millones de dominicanos sienten miedo por el avance del crimen organizado y su efecto amplificador de la delincuencia común. "En República Dominicana la gente está sometida a un duro esquema de plata o plomo. Si han bajado los homicidios es porqué más gente prefiere ser asaltada que muerta. Hay un subregistro de otras formas de violencia, pero es igualmente gravísimo lo que trasmite y el gobierno no ha podido siquiera bloquear las llamadas desde las cárceles", sostuvo. Minou Tavárez La candidata presidencial de Alianza por la Democracia, Minou Tavárez Mirabal, estimó que el presidente Danilo Medina "parece estar aislado de la realidad dominicana o estaba hablando sobre otra nación, quizás sobre Suiza, pues describió cosas que no existen en nuestro país". "Basta con acudir a cualquier hospital para enfrentarse con la realidad de un sistema de salud pública que no se parece ni de lejos al que él describió ni a las cifras que ofreció. Nuestro país exhibe la menor inversión presupuestaria para la salud de toda la región, menos del 2% del PIB nacional va a la salud", señaló.  Minou Tavárez Mirabal. Criticó que el Mandatario no aprovechara su discurso para explicarle al país por qué su gobierno está construyendo las plantas eléctricas a carbón más contaminantes y costosas del mundo, "cuando podría generarse energía a menor costo económico y ambiental". "El costo económico de esas plantas, que tienen un precio inflado por los altos niveles de corrupción que todos conocemos, lo vamos a pagar todos, los empresarios, los estudiantes, las amas de casa, los trabajadores y empleados públicos", dijo. PUN La candidata presidencial del Partido Unidad Nacional, Soraya Aquino, calificó como simples anuncios reeleccionistas los logros y avances dados a conocer este sábado por el presidente Medina en su rendición de cuentas. Indicó que el discurso estuvo fuera de la realidad que viven los dominicanos, porque en los barrios la pobreza aumenta considerablemente y no se percibe el crecimiento económico que anuncio Medina "con bombos". Expresó que la ciudadanía tiene que abocarse a que en la República Dominciana haya un cambio para no seguir en el atraso en el que se encuentra el país.  Soraya Aquino. Patrocinadores: Travel.com.do - Anúnciate en Livio.com no hubo loteria Efemérides en la historia para domingo 28 de febrero 2016
Efemérides 1 - 43 de 43 92 a.C. - en Chipre, Siria, Israel y Egipto se registra un terremoto de 7,1 grados en la escala sismológica de Richter, que genera un tsunami. Cientos asisten al desfile militar en el Malecón; Medina lo encabeza Medina encabeza desfile militar junto a la primera dama, Candy Montilla de Medina. SANTO DOMINGO, República Dominicana.- Con una masiva asistencia fue realizado este sábado el desfile militar en ocasión del Día de la Independencia Nacional en el Malecón de Santo Domingo. Fue encabezado por el presidente Danilo Medina junto a la primera dama, Candy Montilla de Medina, funcionarios y jefes militares. Participaron efectivos del Cuerpo Especializado de Seguridad Fronteriza Terrestre, Cesfront, del Ejército, Comando Tiburones de la Fuerza Aérea de Puerto Plata, la Caballería de Sangre del Ejército Nacional, comandada por el general Khalil Haché Malkún, Brigada de Cimarrones, la Unidad Comando Especial Contra Terrorismo de las Fuerzas Armadas, entre otras fuerzas militares. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Bienes Raices: Bienesraices.com.do - Hispaniola Real Estate S.A. - Inmobiliaria Montero - Olima Real Estate - MasDonald Trump amenaza con modificar leyes de difamación estadounidenses WASHINGTON. El precandidato presidencial republicano Donald Trump amenaza con debilitar la protección de la que gozan los periodistas gracias a la Primera Enmienda de la constitución estadounidense, diciendo que en caso de llegar a ser Presidente le será más fácil demandarlos. El empresario y celebridad de televisión, convertido en el principal precandidato republicano, dijo el viernes en un acto en Forth Worth, Texas, que quiere "abrir" las leyes de difamación. "Cuando se escriban artículos intencionalmente negativos, horribles y falsos, podemos demandarlos y ganar un montón de dinero", dijo Trump al hablar de los cambios que prevé. Trump añadió que, en caso de ser elegido, aquellas organizaciones de la prensa que lo han criticado tendrán "problemas". Mencionó específicamente al New York Times y al Washington Post. El mes pasado Trump amenazó con demandar al Post después de que el periódico escribió un artículo sobre la quiebra de su casino en Atlantic City. En Twitter, Trump critica habitualmente a los reporteros que lo cubren y a sus organizaciones noticiosas, incluso The Associated Press. Los defensores de la Primera Enmienda fustigaron las sugerencias de Trump. "Sus declaraciones demuestran por qué necesitamos protecciones" a la libertad de expresión, dijo Gregg Leslie, director de protección legal del Comité de Periodistas para la Libertad de Prensa, con sede en Washington DC. "Trump se ofende, se molesta y quiere demandar para tomar represalias. Eso no es una buena razón para demandar a alguien". Bajo la ley de difamación de Estados Unidos es difícil que las figuras públicas demanden a periodistas u otras personas que los critican. Para ganar un caso de este tipo, el demandante debe demostrar que las declaraciones vertidas por la prensa se hicieron con malicia o faltando a la verdad de forma imprudente. Trump dijo que le gustaría relajar esas normas. "Vamos a tener a gente demandándolos como nunca los han demandado antes", advirtió. Por otra parte, Trump insistió hoy en que no puede publicar copias de sus recientes declaraciones de impuestos porque el Servicio Interno de Impuestos del Departamento del Tesoro de Estados Unidos (IRS por sus siglas en inglés) le está realizando una auditoría, lo mismo que ha hecho durante los últimos 12 años. "Ningún abogado le permitirá jamás difundir una declaración de impuestos mientras está siendo auditado", dijo Trump en una entrevista al canal Fox News. "Tan pronto como las auditorías hayan concluido, no tengo ningún problema". Felipe Calderón compara a Trump con Hitler El expresidente Felipe Calderón se unió este sábado a las críticas suscitadas en México por los comentarios de Trump y consideró que el multimillonario estadounidense es un "racista" que alienta el odio, comparable a Adolf Hitler. "Yo creo que esta lógica de exaltar la supremacía blanca no es ni siquiera actuar contra la inmigración. Donald Trump es descendiente de migrantes; está actuando y hablando en contra de inmigrantes que tienen un color distinto de él, es francamente racista y un poco es la explotación de fibras sensibles que en su momento el propio Hitler hizo", afirmó Calderón al finalizar un evento del Partido Acción Nacional, al cual pertenece, en la capital mexicana. Al preguntarle los reporteros al respecto, el exmandatario aseguró que Trump "está sembrando el odio" antiestadounidense en todo el mundo, algo que "no conviene" a Washington, y lamentó que utilice para ello "fibras y sentimientos, más que razones". Presidente afirma hospitales del Estado dominicano tienen igual calidad que los centros privadosSANTO DOMINGO.- El Presidente de la República resaltó que durante su administración se han hecho grandes esfuerzos por mejorar los servicios de los hospitales del Estado, los cuales actualmente tienen "la misma calidad e infraestructura" que los del sector privado. Expresó que los esfuerzos oficiales han estado dirigidos a mejorar la cobertura de salud a la población, a expandir las infraestructuras y a modernizar el sistema en sentido general. Medina emitió estos criterios en un discurso de rendición de cuentas ante el Congreso Nacional, cumpliendo de esa manera el artículo 114 de la Constitución. Ofreció detalles sobre la administración presupuestaria, financiera y de gestión en el año anterior, y emitió un mensaje explicativo de las proyecciones macroeconómicas y fiscales, los resultados económicos, financieros y sociales esperados y las principales prioridades del gobierno dentro de la Ley de Presupuesto General del Estado aprobada para el año en curso. Alegó que los hospitales públicos exhiben hoy la dignidad que merecen, y gracias al gobierno ahora la buena salud ha dejado de ser un tema exclusivo de un pequeño grupo de personas pudientes. Medina declaró que en el pasado las familias de menos recursos quedaban a merced de su suerte en materia de salud, cuando una enfermedad o un accidente traían una "desgracia" al hogar. "Nos llegaron a hacer creer que ser pobre era, en sí mismo, una condición de riesgo para la salud", manifestó el Presidente. El Jefe del Estado no se refirió en ningún momento a los reclamos hacen los médicos de aumentos de sueldos y mejoría en los servicios de los hospitales. Obispo critica la actual campaña electoral y dice que refleja "bajo nivel político" \\SANTO DOMINGO. El obispo auxiliar de la Diócesis de Santo Domingo, monseñor Amancio Escapa Aparicio, criticó la forma en que se ha desarrollado el actual proceso electoral que a su juicio ha denotado un "bajo nivel político", tanto por las propuestas de los candidatos como por la manera en que estos promocionan sus aspiraciones. Durante la homilía en la misa de celebración del Te Deum, liturgia de acción de gracias para conmemorar las fiestas patrias de República Dominicana, monseñor Escapa citó el pronunciamiento de la Conferencia del Episcopado en la parte que señala el anhelo del pueblo de que "las campañas proselitistas se desarrollen en base a los programas de ejecución que ofrezcan los partidos". "No es de buen augurio una contienda política de bajo nivel centrada en los aspectos negativos de los opositores",Deloitte resalta transacciones en dispositivos móviles ascienden a RD$4,150 millones anualmenteEl flujo de transacciones a través de dispositivos móviles ha crecido un 591% en los últimos cinco años y llegó a casi siete millones el pasado año, indica un reporte de la firma Deloitte  SANTO DOMINGO, República Dominicana.- El auge en la adopción y uso de los dispositivos móviles ha provocado el desarrollo de una gran cantidad de servicios colaterales que complementan la funcionalidad original de dichos aparatos. En República Dominicana existen más de 8.7 millones de líneas móviles activas, y a través de esos dispositivos se han creado servicios que facilitan la realización de transacciones comunes como recarga de minutos, pagos en establecimientos, pagos de facturas, entre otros. Según reseña Nassim José Alemany, socio de Economía de la firma Deloitte, el volumen de transacciones a través de los dispositivos móviles ha crecido en 591% en los últimos cinco años, y en ese periodo, el valor transado creció en 724%. Es decir, pasó de un mercado de RD$500 millones en el 2011, a uno de RD$4,150 millones en el 2015, con casi siete millones de transacciones anuales.
Se destaca que durante los cinco años presentados, el consumo promedio en puntos de venta casi se duplicó, alcanzando los RD$658 por transacción. Las transferencias de fondos también aumentaron en un 21% en ese periodo, con un monto promedio de RD$3,309 al 2015. Las recargas de minutos registran una caída en su valor de 7%, reduciendo a RD$89 la recarga promedio. Esta categoría representa un 81% de todo el volumen transado, pero apenas el 12% del valor. El monto promedio para los pagos de factura también se redujo en un 9%. Los retiros de efectivo, con una modalidad de uso más reciente, lideran el monto promedio transado, con más de RD$3,600 por retiro efectuado, moviendo casi RD$100 millones en el año.
ADN anuncia cierre del Carnaval de SD; Distribuirá RD$ 1.2 millones entre los tres primeros ganadoresEl Carnaval cerrará con la participación de 54 comparsas y personajes individuales que desfilarán a partir de las cuatro de la tarde, en la avenida Máximo Gómez, en el tramo comprendido entre las avenidas Bolívar y George Washington  El Ayuntamiento del Distrito Nacional (ADN) anunció que este domingo concluye el Carnaval de Santo Domingo con la participación de 54 comparsas y personajes individuales que desfilarán a partir de las cuatro de la tarde, en la avenida Máximo Gómez, en el tramo comprendido entre las avenidas Bolívar y George Washington. El director de Animación Urbana del cabildo, Luis Taveras, explicó que para las comparsas que resulten ganadoras del primer, segundo y tercer lugar, se distribuirá RD$ 1,200,000, las cuales tendrán derecho a participar en el Carnaval Nacional. Subrayó que en la primera fase del Carnaval de Santo Domingo desfilaron por la avenida Máximo Gómez un total de 93 comparsas y personajes individuales procedentes de los diferentes sectores del Distrito Nacional. Informó que la jornada cultural que organiza cada año el ADN será transmitida por Telesistema, Canal 11, a partir de las 4:30 de la tarde. Entre las comparsas y personajes individuales de ocho categorías figuran en la Temática Tradicional Viejebo, Los Pequeños Gigantes, La Rumbera del Carnaval, y Maikiki. En la temática Individual Tradicional están Roba la Gallina de Villas Agrícolas, La Pantera, Roba Gallina y Califé, y el Viejo Camello. Mientras que en Tradicional Fantasía clasificaron Los Diablos de San Carlos, Rey Mono, Fantasía Rebelde, Hamlet y su Fantasía, El Rey Sultán, Los Tigueres Guerrero, La Diosa de la Luz y Califé en Carnaval. Asimismo, en la temática Histórica, Raíces Africanas en Carnaval, Imperio del Sol Naciente, Fantasía Indú, Dioses Egipcios, Día de los Muertos, Fantasía de la Mitología Griega. En la temática Popular fueron clasificadas La Muerte en Jeep, Santería y Los Limpiabotas. En la temática Diablo Fantasía figuran Imperio Asiático, Diablo Fantasía, en la Galaxia, y Evolución del Duende. Igualmente, Imperio Azteca, Piratas del Caribe en Fantasía, el Dios de la Guerra Grato, y Fantasía del Guerrero Mago. En la temática Creatividad Popular fueron clasificadas La Muerte en Jeep, Santería y Los Limpiabotas. El jurado del Carnaval de Santo Domingo está integrado por el cuentista Julio Encarnación, la bailarina Patricia Ascuasiati, el mercadólogo Carlos Mesa, la antropóloga Cruz María Dotel, la cantante Xiomara Fortuna, y Eddy Dotel. Al final del desfile se presentará un show artístico en la intersección de las avenidas Máximo Gómez y la George Washington, con la presentación del salsero Sexappel y el cantante de música urbana El Alfa. Reportan 4 temblores el sábado en Hato Mayor, Nagua y Barahona SANTO DOMINGO.- Cuatro temblores de tierra se registraron este sábado en Hato Mayor, Nagua y Barahona, según el Centro Nacional de Sismología de la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD). El mayor de los movimientos fue de 3.6 grados en la escala de Ritcher y el menor de 3.2. El primero ocurrió al noreste de Hato Mayor, fue de 3.5 grados y tuvo una profundidad de 115 kilómetros. El segundo fue de 3.20 grados, a 28.6 kilómetros del norte de Nagua, con una profundidad de 15 kilómetros. Los otros dos ocurrieron al suroeste de Barahona. El primero fue de 3.4 grados, a una distancia de 62.1 kilómetros, y el segundo de 3.6.  Sarah Kershaw SANTO DOMINGO.- Las autoridades en República Dominicana investigan como suicidio la muerte de la exreportera del New York Times, Sarah Kershaw (49). La comunicadora que escribe de bienes raíces y sobre las escuelas en la Ciudad de Nueva York, murió este lunes en su residencia en el pueblo costero de Sosúa. Osvaldo Bonilla, fiscal de la provincia de Puerto Plata, indicó al NYT que Kershaw fue hallada con una bolsa amarrada al cuello y una botella de pastillas. Los investigadores esperan por resultados de pruebas toxicológicas para determinar la causa de la muerte. Pero la información preliminar que manejan las autoridades es que Kershaw le dijo a amigos que planeaba quitarse la vida porque estaba sufriendo una enfermedad que la tenía debilitada. No se especificó el padecimiento. En un principio, oficiales creían que la mujer había sido estrangulada. La periodista nació en Princeton, Nueva Jersey. Se unió al New York Times en 1995 cubriendo como "freelance" temas de educación en NYC y NJ. Luego, trabajó en Newsday hasta que volvió el NYT en el 2000 para cubrir noticias locales hasta que fue promovida a jefa de redacción en Seattle. La estadounidense también laboró como reportera para agencias de noticias en Venezuela. El estilo de la periodista se caracterizaba por su abordaje de temas poco convencionales y su habilidad de establecer tendencias. "Nosotros le llamábamos la 'inquisición de Kershaw'" , indicó al rotativo su hermana Amy. "Cuando ella conocía nuevas personas o un nuevo tópico, ella los exploraba con entusiasmo, genuina curiosidad y celo". Oposición y empresariado califican de vacío discurso de Danilo MedinaDebió de mencionar que es un país donde los servicios, como el Ministerio de Salud que se da el lujo de que más de 135 vidas se pierdan por una negligencia y no se haga absolutamente nada". Miembros de la oposición de gobierno y empresarios dominicanos calificaron de vacío el discurso de rendición de cuentas del presidente de la República, Danilo Medina, este sábado 27 de febrero, en que se conmemora el 172 aniversario de la independencia nacional. "A nosotros no nos sorprende una vez más la historia que nos acaba de contar el presidente de la República, en su rendición de cuentas entre comillas", manifestó Alberto Atallha, diputado del Partido Revolucionario Moderno. Manifestó que el presidente Medina debió decir que República Dominicana, es un país donde la institucionalidad, la ética y la transparencia han estado ausentes durante todo el tiempo que (Danilo Medina) ha estado en el poder.
Asimismo, el también diputado Juan Hubieres dijo que esperaba que el Danilo Medina tumbaría mafias durante la pasada de cuentas de su mandato y que hablaría sobre el asesor ejecutivo y de su campaña electoral, Joao Santana.
"Porque por primera vez en la historia de este país, dos jueces caen presos como colapso del sistema judicial que solamente se mantiene por la complicidad de los sistema fácticos que no les interesa que haya justicia, que mandan a jueces corruptos a su casa por prisión domiciliaria pero no mandan a mujeres que están en las cárceles por delitos menores y ni siquiera se les ha dictado condena", señaló el presidente del Movimiento Rebelde. En tanto, que el también diputado de Partido Reformista Social Cristiano, Ito Bisono, reconoció como un logro de la actual gestión de gobierno el Sistema de Atención a Emergencias 911; empero destacó a la población le hubiera gustado que Medina hablara de endeudamiento, de desempleo que afecta a los jóvenes y la inseguridad ciudadana que impera en la República Dominicana. En cuanto a la reducción de la pobreza señaló como un número generalizado, la cifra de un 7 por ciento indicado por el presidente. "El tema es, ¿a dónde ha ido ese crecimiento? Porque la inseguridad tiene una razón de ser y se están pidiendo más oportunidades, entonces ese crecimiento ha ido a un grupito y a los bolsillos de los que más pueden". Por otro lado, la directora ejecutiva de Educa, Elena Viyella, dijo que reconoce las inversiones en la construcción de escuelas y la tanda extendida con el desayuno escolar, pero indicó que además se le debe prestar atención a la educación inicial y técnica. Documento para descarga. Discurso del presidente Danilo Medina | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Rent-A-Car: All Car Rental - Eight Brother Rent a Car - Fire Star Rent a Car - Full Rent A Car - Hot Deals Rent-A-Car - Sabaneta Rent a Car - Temptation Rent Car - MasEl reloj de Beyoncé o cómo algunas personas logran hacer tantas cosas
Cantante, compositora, bailarina, actriz, fundadora de una obra de caridad, empresaria, esposa y madre… ¿cómo logra tanto Beyoncé? Hay un meme que anda circulando en internet que cuestiona el uso del tiempo: "Tienes tantas horas en el día como Beyoncé", desafía. Y es que si uno mira cualquier sitio sobre Beyoncé Knowles se encuentra con una larga lista de ocupaciones: cantante, compositora, bailarina, actriz, fundadora de una obra de caridad, empresaria, esposa y madre. Hace poco incluso flirteó con la política con un controvertido show en el Superbowl en el que hizo referencia al movimiento por los derechos civiles. Y todo esto, con solo 34 años. Aunque ahora cuente con el beneficio de tener todo un equipo para ayudarla a resolver asuntos de su vida diaria, Beyoncé atribuye su éxito al sacrificio y al trabajo duro. No es la única. También hay atletas olímpicos que hacen doctorados y profesionales que trabajan a tiempo completo y además son escritores de best-sellers. Image copyright Stacie Powell estudió astrofísica en Harvard al mismo tiempo que entrenaba como atleta olímpica. ¿Hay algo que podamos aprender de estas personas con desempeños extraordinarios o es que su cerebro simplemente funciona de otra manera que el nuestro? Atleta olímpica y astrofísicaOtra mujer con mucha determinación es Stacie Powell. En la actualidad esta británica de 30 años, originaria de la ciudad inglesa de Bristol, trabaja para una financiera en Boston, Estados Unidos. Pero hace algunos años vivía una "doble vida" haciendo malabares entre su carrera de clavadista olímpica y sus estudios de astrofísica en las universidades de Cambridge y Harvard. Contó que fue su deseo de ganar una medalla lo que la llevó a debutar como clavadista en competencias internacionales a los 14 años. Su momento de gloria ocurrió cuando tenía 16, en los Juegos de la Mancomunidad de Manchester, en 2002, pero se perdió las Olimpíadas de 2004 y decidió concentrarse en sus exámenes, consiguiendo ingresar a Harvard para estudiar astrofísica. Powell cree que otro secreto de su éxito es la habilidad para enfocarse. Image copyright En 2012 Powell representó a Gran Bretaña en la Olimpíadas de Londres y también concluyó su doctorado. "Cuando no centro mi atención es una cosa es porque estoy enfocada en otra", dice. "El motivo por el cual amo la astrofísica es que es un mundo completamente diferente al de los clavados". "Ambas actividades contrastan tanto que sentía que una me permitía relajarme de la otra". La oportunidad de estudiar en Harvard surgió en 2008, el mismo año que las Olimpíadas de Pekín. "Volví de Pekín un lunes, desempaqué, volví a empacar, y me mudé a Boston (donde se encuentra Harvard) el miércoles", recuerda. "Encuentro que ponerme metas de corto plazo me ayudó. Si sabía que tenía que resolver algo para las 15:00 eso me ayudaba a lograrlo". "Cuando no tenía esas limitaciones de tiempo me tomaba más tiempo para hacer las cosas. Tenía un día libre en el que no entrenaba y uno en el que no estudiaba", señala. Powell no solo logró graduarse y obtener un doctorado. También representó a Gran Bretaña en las Olimpíadas de 2012 en Londres. ————————————- Un día en la vida de Stacie cuando hacía su doctorado y entrenabaImage copyright Los atletas son expertos en trabajar contrarreloj. 06:00-08:00: Entrenamiento con pesas 08:00-15:00: Trabajo. "Era tan lindo sentarme a hacer mi trabajo". 15:00-18:00: "Cuando me ponía inquieta hacía otra sesión en la pileta". 18:00-21:00: De vuelta a la oficina. ————————————- Compartimentar"No llegas hasta la cima si no quieres estar ahí, pero creo que tener la habilidad de compartimentar es muy importante", dijo Powell. "Si vas a hacer algo hazlo y no pienses en las millones de otras tareas que tienes que hacer ese día", aconseja. No solo los artistas y los deportistas tienen logros extraordinarios en su haber. El alcalde de Londres, Boris Johnson, quien está por concluir su segundo mandato, también tuvo un 2015 extremadamente prolífico. Image copyright Artistas como Beyoncé, atletas como Stacie Powell y políticos como Boris Johnson son sólo algunos de los "multi-taskers" exitosos. Ganó una elección legislativa, publicó su onceavo libro "The Churchill Factor" ("El factor Churchill") y firmó un contrato para escribir otro libro más. Además es marido y padre. ¿Podemos todos aspirar a ser igual de prolíficos? Según el profesor de medicina de la Universidad de Bristol Stafford Lightman, algunos de estos "multi-taskers" (quienes realizan varias tareas a la vez) podrían tener a la biología de su lado. "Todos tenemos diferente conectividad en el cerebro y algunas partes son más efectivas que otras", señala. Alguien con la capacidad de compartimentar logrará sin dudas hacer más, dice. "Puedes entrenar tu cerebro, dentro de ciertos límites. Los políticos se entrenan para recordar nombres. Yo no sirvo para eso, pero si realmente me concentro podría recordarlos", añadió Lightman. Una de las maneras de mejorar la capacidad de compartimentar es reconocer cuando te estás yendo de tema y simplemente volver a enfocarte, agregó. Una mayor conectividad cerebral podría ser la clave del éxito. Maximizando el tiempoLa preocupación por maximizar los 1.440 minutos de cada día no es algo nuevo. En 1910 el novelista británico Arnold Bennett publicó "Cómo vivir con 24 horas al día", en el que instruía a la sociedad eduardiana sobre cómo extraer ocho horas "extras" cada semana, para dedicárselas a algo "que valga la pena". Image copyright En 1910 el novelista británico Arnold Bennett publicó "Cómo vivir con 24 horas". Bennett sugería reservar 90 minutos por la tarde cada dos días y 30 minutos o más por la mañana para tener tiempo libre –algo más fácil de decir que de hacer en el mundo moderno, en particular si uno tiene que viajar a la oficina, trabaja en turnos o tiene hijos. El escritor culpaba a la sociedad por considerar a las horas a ambos lados de la jornada laboral como "marginales" y sostenía que la mayoría de la gente usa 16 horas al día para trabajar y dormir. "Yo los desafío a dar cuenta de las otras ocho horas", afirmaba. Según Bennet, aplicando su sistema una persona "aún tendrá tres tardes libres para los amigos, el bridge, el tenis, las escenas domésticas, la lectura, la jardinería, la cerámica y las competencias". Teléfonos 'tontos' para los usuarios digitalmente agotados En enero, el actor británico Eddie Redmayne fue noticia a nivel mundial cuando se convirtió en el más reciente dentro de un creciente grupo de "refuseniks", o disidentes, de los teléfonos inteligentes. "Fue una reacción en contra de estar pegado permanentemente a mi iPhone durante las horas que estoy despierto", explicó, escogiendo más bien usar un anticuado teléfono 'tonto' que sólo podía hacer y recibir llamadas. Él no está solo. Existe un pequeño pero activo mercado de teléfonos que son simples y baratos en una época durante la que los teléfonos inteligentes se están volviendo cada vez más complejos y más costosos. Según Francisco Jeronimo, director de investigación de dispositivos móviles europeos del grupo de investigación IDC, los celulares clásicos — teléfonos móviles con algunas funciones básicas como la reproducción de música y acceso al Internet — están siendo gradualmente reemplazados por teléfonos inteligentes de bajo costo. Pero todavía existe una demanda significativa de teléfonos de estilos más 'anticuados'. Strategy Analytics, un grupo de investigación, estima que se vendieron 44 millones de teléfonos básicos en 2015, lo cual representó el 2 por ciento del mercado mundial. Algunos fabricantes de teléfonos, como Sony y LG, ya le han dado la espalda al mercado. Pero otros, como Microsoft y Samsung, continúan produciendo dispositivos dirigidos al mercado de celulares clásicos cada año. Un sinnúmero de usuarios de teléfonos inteligentes se lamentan de tener que comprar dispositivos que se rompen con facilidad; que requieren recarga diaria; y que serán sustituidos por una nueva y mejor versión en un año. Incluso los teléfonos inteligentes básicos ofrecen una capacidad de procesamiento que no muchas personas necesitan. Algunos usuarios compran teléfonos con conexiones limitadas o sin Internet en un intento consciente de desconectarse del mundo digital moderno. El fundador de Light Phone, Joe Hollier, se encuentra dentro de este grupo. El ex patinador de 25 años de edad ha desarrollado un teléfono del tamaño de una tarjeta de crédito sin conexión de datos y sin funciones adicionales, sólo la de hacer llamadas. Él describe experimentar un gran alivio cuando no tiene la posibilidad de ver su correo electrónico o sus actualizaciones de estado. Los analistas dicen que existe un creciente número de personas que usan un costoso teléfono inteligente o "tabléfono" durante el día, pero que utilizan un segundo dispositivo de bolsillo más barato cuando salen por la noche. El Light Phone funciona como un dispositivo complementario de un teléfono inteligente, pero el Sr. Hollier espera que también anime a la gente a desconectarse del mundo del Internet moderno. También existen razones prácticas por las que algunas personas les están dando la espalda a los teléfonos inteligentes. La corta duración de la batería de los dispositivos representa una constante fuente de queja, y numerosos viajeros todavía se sienten atraídos por la fiabilidad y larga duración de la batería de los teléfonos más antiguos. Microsoft, que ahora es propietaria de la marca Nokia, sigue prestando servicios a este mercado. El grupo estadounidense lanzó el año pasado el Nokia 215, por ejemplo, un dispositivo simple y resistente que tiene una duración de batería en modo de espera de 29 días. El Nokia 515 tiene una increíblemente larga duración de batería en modo de espera de 38 días. El teléfono cuenta con una sencilla variedad de aplicaciones y una básica conectividad de datos, pero el atractivo principal es el precio de US$30. Tal y como se enorgullece Microsoft al describirlo: "La excepcional vida de la batería y la impresionante durabilidad son características estándar. Cuando tienes un Nokia, eres el propietario de un teléfono que está construido para durar". Sin embargo, los teléfonos 'tontos' tienen usos más específicos como, por ejemplo, servirles a los niños para que llamen a casa. Estos teléfonos son simples, resistentes y, si se pierden, baratos de reemplazar. Del mismo modo, existen teléfonos simples para las personas mayores, como los que fabrica Doro, que dan prioridad a ofrecer botones grandes y a la amplificación del volumen en lugar de a cuán rápido se puede tener acceso al Internet. El Sr. Jeronimo declaró que tales productos se están convirtiendo en un nicho de oportunidad para las empresas. Él añadió que Doro ha crecido hasta convertirse en el tercer mayor fabricante de celulares clásicos en Europa occidental, detrás de Microsoft y Samsung. Los celulares clásicos también son más populares en los mercados en desarrollo, debido a su combinación de precios bajos con batería de larga duración. "Utilizar un teléfono inteligente en algunos países de África, por ejemplo, no es práctico para muchos usuarios, ya que requeriría recargarlo diariamente", comentó el Sr. Jeronimo. "Por otra parte, el uso de un teléfono inteligente no beneficia en lo absoluto a los usuarios que no pueden conectarse a una red 3G, ya sea porque no está disponible o porque la conectividad es extremadamente costosa". Y, para aquellos que sienten que incluso los teléfonos básicos son demasiado, existe una solución: el NoPhone Zero de US$5. La compañía asegura ser el teléfono menos avanzado que jamás se haya creado, no tiene botones o componentes y es tan sólo un rectángulo de plástico. Se trata de una broma, pero una que dice mucho sobre nuestra ansiedad acerca de la tecnología moderna. Daniel Thomas (c) 2016 The Financial Times Ltd. All rights reserved Con masiva asistencia se celebró el desfile militar en el Malecón SANTO DOMINGO. El presidente Danilo Medina encabezó este sábado el desfile militar con motivo de la celebración del Día de la Independencia Nacional, un acto en el que los miembros y brigadas de los diferentes cuerpos castrenses demuestran sus habilidades y destrezas, así como también los distintos tipos de armamento que posee el Ministerio de Defensa. Durante la exhibición, batallones del Ejército Nacional como Los Tiburones de Luperón, Cimarrones, Cazadores de Constanza, las fuerzas de Caballería, entre otros, desfilaron frente a la carpa presidencial y ante la multitud de asistentes que vitoreaba el paso de los militares a través de la avenida George Washington. Aviones Supertucanos, helicópteros antiincendios, barcos y equipos anfibios también formaron parte de la gala militar que se inició a las 5:00 de la tarde y se prolongó por espacio de dos horas. A la exhibición no acudió la vicepresidenta de la República, Margarita Cedeño de Fernández, quien acompañó al presidente Medina durante los actos previos como la rendición de cuentas ante la Asamblea Nacional de legisladores, la misa del Te Deum en la Cátedral de Santo Domingo y la ofrenda floral a los fundadores de la República en el Altar de la Patria. Además de su esposa, la primera dama Cándida Montilla de Medina, acompañaron al mandatario los ministros de Industria y Comercio, Simón Lizardo; de Obras Públicas, Gonzalo Castillo; de la Presidencia, Gustavo Montalvo; Administrativo de la Presidencia, José Ramón Peralta; de Interior y Policía, José Ramón Fadul; de Defensa, William Muñoz Delgado; de Trabajo, Maritza Hernández y el procurador General de la República, Francisco Domínguez Brito. Como elemento innovador de la gala militar participó un regimiento de 93 cadetes del Heroico Colegio Militar del Ejército de México, comandado por cinco oficiales de ese cuerpo castrense. Al finalizar el desfile fue presentado un espectáculo de fuegos artificiales que simbolizaba la bandera nacional con los colores rojo, azul y blanco. ¿Quieres ser rico? Esta entrega se hace a solicitud de un banquero, de los de verdad, y de un político, cuyo ejercicio de años lo hace afirmar que la política en sí no es un medio de enriquecimiento, que lo que ocurre es que esta actividad es un lubricante que proporciona "relaciones" y que aunque tú no quieras, "se te pegan unos millones en contratas, el por ciento y en fin en el lobismo propio de la intermediación. Me he sentido abrumado por la cantidad de amigos y de pacientes que me ponen el tema de lo "duro que está la cosa", refiriéndose a las amarguras económicas que afectan a los llamados sectores medios de la población. Me he refugiado en los libros que sobre la riqueza y el éxito han escrito Mario Borghino y Donald Trump y de ahí he extraído parte de los consejos y reflexiones que ellos han formulado: "Nos acostumbramos a comprar cosas que no necesitamos, con el dinero que no tenemos, para impresionar a personas que no conocemos". "Ser una persona austera en gastos es como la piedra angular con que se construirá la riqueza". "Si usted maneja inteligentemente su tarjeta de crédito usará el dinero de los bancos para su beneficio". "La mayoría de las riquezas provienen de invertir, sistemáticamente, pequeños montos". "La razón por la cual la mayoría no obtiene lo que desea es porque no tiene claro lo que quiere" "No hay nada más común que toparse con un inteligente pobre". Se ha llegado a decir que "la mayoría de los millonarios de hoy son de la primera generación y que cada vez son menos los que heredan fortunas"; pero, los que afirman esto se olvidan de que la politocracia genera mecanismos de complicidades en la movilidad social con impunidad, que coloca al lado a alguien "que le dieron un buen cargo" por un lado y por el otro, a un hombre serio que tiene 20 años entre el ahorro de pequeñas sumas con mucho esfuerzo y el pago de intereses bancarios, muchas veces leoninos. En estos días y a pesar de todo, hay que promover el ahorro, evitar el derroche y tener patrones de consumo inteligentes. A los que les entregan una tarjeta de crédito y un carro a un chico de quince años, sepan que están firmando un acta de defunción. Cierro con una frase el famoso Oscar Wilde cuando decía "solo hay una clase de personas que piensan más en el dinero que los ricos, y esos son los pobres". Moldes de fideo con caldo de frijol4 Porciones Ingredientes
Preparación 1. En una cacerola con aceite caliente fríe los fideos hasta que estén dorados; mueve con frecuencia para que no se quemen. 2. Licua los jitomates, la cebolla, el ajo y los chiles, reserva 1 taza y vierte el resto sobre los fideos. 3. Añade el caldo y cocina a fuego bajo hasta que los fideos casi estén secos, retira de la estufa. 4. Licua la salsa que reservaste con los frijoles, vacía en un recipiente y cocina hasta que hierva y espese ligeramente. 5. Reparte los fideos entre cuatro flaneras, presiona un poco para compactarlos y desmolda sobre los platos; báñalos con la salsa de frijol y sirve con crema y queso. Alitas de pollo al horno con salsa BBQ caseraIngredientes:
Preparación: Sofríe la cebolla y los dientes de ajo en una olla a fuego medio con la mantequilla y un chorrito de aceite de oliva. Agrega todos los ingredientes (excepto las alas por supuesto). Revuelve bien y deja cocinar lentamente durante 20 minutos. Revisa la sal y cualquier otro de los ingredientes si consideras que faltan. Transcurrido este tiempo, la salsa debería haber reducido un poco y su sabor estar concentrado. Si notas que aun está muy líquida, súbele la temperatura a la cocina y revuelve constantemente para que reduzca. Ahora sí, en una bandeja grande coloca las alas de pollo, agrégales sal y pimienta y comienza a embadurnarlas con la salsa BBQ usando una brocha. Úntalas bien por ambos lados. No la gastes toda, deja un poco para aplicar una segunda capa más adelante. Mete las alas en el horno a 180°C y deja cocinar durante 20 minutos. Voltéalas y vuelve a meterlas en el horno 10 minutos más. Vuelve a voltearlas, ponles otra capa de salsa BBQ con la brocha y mételes al horno, esta vez sólo con calor por arriba para que se doren. En 5 minutos deberían estar listas. Sírvelas en una bandeja y cómetelas con las manos. Puedes acompañar estas alitas de pollo al horno con alguna ensalada, patatas fritas o solas. Si vas a cocinar para un grupo de amigos, considera hacer también una buena pizza casera, ya sabes, puras cosas que te ensucien las manos | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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El más grande de los libertadores de América Simon Bolivar
En el gráfico se presenta la evolución del monto promedio transado por tipo de actividad.
A la salida del hemiciclo, Hubieres se colgó en el pecho la foto del exasesor de campaña de Danilo Medina, en demanda de que sean investigados los vínculos del presidente de la República con el investigado por lavado de activos, en Brasil.
