“Nunca pienso en las cosas que no puedo conseguir”

Apuntes del fin de la vida, un matrimonio feliz discute y cómo sortear los antojos.

Ver en el navegador|nytimes.com/es Continue reading the main story 16 de enero de 2022 Feliz domingo. Aquí estamos con algunas lecturas para ayudarte a enfrentar el final del fin de semana. Si aún no te has suscrito, puedes hacer clic aquí. ¿QUÉ TENEMOS POR AQUÍ? La edición dominical de El Times incluye una breve selección de notas para ponerte de buenas: lecturas inspiradoras y entretenidas, consejos de bienestar de la sección Well y un ensayo de Modern Love. Nicole Bengiveno para The New York Times Apuntes del final de una vida muy larga ¿Cómo tener una vida plena y con sentido cuando no puedes hacer mucho de lo que hacías antes? Esto es lo que aprendió un reportero del Times en los siete años que entrevistó a un grupo de ancianos, la última de los cuales acaba de morir. By John Leland Getty Images Educación física Mantenerse activo puede proteger al cerebro conforme envejece Las actividades sencillas, como caminar, activan las células inmunitarias del cerebro que pueden ayudar a mantener la memoria alerta e incluso prevenir la enfermedad de Alzheimer. By Gretchen Reynolds Brian Rea Modern Love En mi matrimonio discutimos todo el tiempo. Y eso está bien Una relación es una historia compartida, aunque sea difícil ponerse de acuerdo en los detalles. By Nicole Walker Continue reading the main story ADVERTISEMENT P. D.: ¿Empezaste a seguir el desafío de Well para comer bien que compartimos el domingo pasado? El siguiente paso ofrece un modo eficaz de enfrentar los antojitos (pista: resistirlos no es la solución). ¡Y a tomar impulso para mañana, que ya empieza la semana! Por favor, cuéntanos si te ha gustado este envío de nuestro boletín, valoramos mucho tu opinión. El Times Una selección semanal de historias en español que no encontrarás en ningún otro sitio, con eñes y acentos. Recíbelo en tu bandeja de entrada Continue reading the main story ¿Necesitas ayuda? Consulta nuestra página de Ayuda para el boletín o contáctanos. Recibiste este correo electrónico porque te registraste en el boletín El Times de The New York Times. Si quieres dejar de recibir estos correos, cancela tu suscripción o administra tus preferencias de correo electrónico. Suscríbete al NYTDescarga la app de The New York Times Síguenos: Cambia tu correo electrónicoPolítica de privacidadContáctanosAvisos para California The New York Times Company. 620 Eighth Avenue New York, NY 10018